>
蛋饭团，顾名思义，食材主要就是鸡蛋和饭。这款蛋饭团，不仅制作简单，用时少，还利用了剩下的饭来制作，节约了食材。鸡蛋里富含的完全蛋白质和米饭里的淀粉富含营养，刚好能补充一天的能量。煎过的的鸡蛋的香渗入到饭团里，还增加了食欲，是一款值得一试的美食哦。
主料
辅料
具体步骤
准备原材料
打鸡蛋
加酱油和盐到蛋里，搅拌均匀
将饭揉成饭团，沾蛋液
将剩下的蛋液煎成蛋
将饭团煎好
将煎好的蛋饭团放在蛋上，摆盘
图文推荐
