枸杞冰糖燕窝是极具养生和护肤价值的汤，枸杞有丰富的药用价值，它可以养胃，补血。而燕窝据说可以护肤养颜，虽然我个人不太喜欢燕窝。燕窝与枸杞相互融和，呈现出一种温和而湿润的汤时，冰糖在其中作用便突显出来，让中国燕窝枸杞汤呈现出了一种清甜的味道。
主料
枸杞 ：5燕窝 ：3
辅料
冰糖 ：50具体步骤
1、将3克/5克燕窝炖煮好备用。
2、将枸杞洗净，加入适量的水和冰糖水，放入微波炉加热10分钟。(或者放入不锈钢碗中，在电磁炉上水开后煮5min)
3、将加热的好的枸杞及枸杞汤汁加入中药盅内，七分满。
4、燕窝中摆放3颗枸杞点缀即可食用
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