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宝宝长身体的时候,饮食是非常需要注意的。可是偏偏有的小宝贝嘴巴刁,比较挑食不爱吃蔬菜,这样就达不到营养均衡,甚至可能会影响发育。每天费尽心思哄宝宝吃饭的妈妈们快来学一下如何做宝宝辅食菜汁香菇山药吧。营养丰富而且美味,保证让宝宝吃的开心。
主料
辅料
具体步骤
大米淘洗干净放入碗中
加入切碎的香菇和山药段
菠菜榨汁备用
连汤带菜渣子全部倒入碗中
冷水上锅水开后中小火慢慢蒸
蒸至米粒吸饱汤汁,变得很粘稠软烂即可关火
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