快手低脂营养燕麦早餐作为早餐还是不错的，一般人早上都觉得做早餐是一件非常非常麻烦的事，所以很多人选择不吃早餐，可是不吃早餐的话，上午上班就没有精神，还会是自己的工作效率变得很低，所以这款早餐非常的适合大家吃，是不错的选择
主料
燕麦 ：适量辅料
调味料 ：适量具体步骤
把苹果去皮去核，一半切丁混合在蛋奶液里，再撒上一些自己喜欢的果干和坚果（我放了葡萄干，无花果干和杏仁碎），剩下一半苹果切薄片铺在最上面
烤箱预热上下火180度，烤15到20分钟蛋奶液凝固就可以啦！开动吧！
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