羊肉烩火烧是由羊肉和火烧一起制作而成的一道小吃,和羊肉泡馍一样,我在学校外面吃过一次,还可以把火烧放入羊肉汤中一起吃,吃起来羊肉十分鲜美,美味爽口,汤喝起来也很美味的,另外大家可以根据自己口味在放点醋,这样会更佳美味哦
主料
杠子头 :300羊肉 :150
辅料
油 :适量盐 :适量
胡椒粉 :适量
醋 :适量
芹菜 :适量
香油 :适量
香菜 :适量
具体步骤
1.将杠子头火烧切成块状
2.羊肉切成长条状
3.香菜切段,芹菜切小段。
4.起油锅,放入少许葱花爆香,加入切好的羊肉条
5.翻炒至羊肉变色后
6.加入适量水
7.加入胡椒粉,醋
8.芹菜段,盐,大火烧开转小火煮15分钟,即可
9.最后加入香油,香菜即可。
10.准备一个大点的碗,放入煮好的羊肉汤,上面放入切好的火烧块
11.根据自己口味在放点醋,胡椒粉,拌匀就可以吃了。
羊肉"营养价值: 1、羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。 2、肉与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。 3、羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊肉便不会再有膻味。