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红枣是一种非常补血的食材,对于女性朋友,还有一些轻度贫血的人来说,红枣非常有用,而红枣也很经常作为辅料被用于和其他食材一起烹饪,发挥其作用的同时达到美食的效果。补身的鸡蛋红枣糖水,甜甜蜜蜜,不油不腻,均适合男女老少食用。
主料
辅料
具体步骤
红枣提前泡一下
汤锅里放2碗水 放入去核红枣煮开
水煮开了 打两个鸡蛋进去 煮15分钟
最后加入红糖就行咯
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