营养早餐鸡蛋炸馍片,既可口又省时省力,是每个家庭必备的营养早餐,妈妈们每天可以为小朋友准备这道早餐,让平常吃的白面馍变成了一道全新的美食,香香脆脆,搭配豆浆、牛奶都是再好不过的选择。简单几步,一家人的早餐都解决了,放心,美味。
主料
鸡蛋 :2枚白面馍 :3个
辅料
盐 :少许具体步骤
准备馒头1个 鸡蛋2个
把鸡蛋打好 放入适量的盐
馒头切成四片
鸡蛋打散 搅拌均匀
将 馒头片放在鸡蛋里 两面沾满鸡蛋
两面都要有鸡蛋
油锅七分热的时候 放入沾满鸡蛋的馒头片
记得及时翻面 两面均匀受热 炸至金黄色即可出锅
1、白面馍不要太厚,否则,不容易炸。