火腿萝卜早餐饼主要用到的食材是火腿还有萝卜,火腿中含有丰富的纤维素还有蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,萝卜里含有丰富的纤维素,而且具有清热解毒的作用,这个早餐的不仅味道美味,而且营养价值非常高的呢,快来尝尝吧!
主料
面粉 :85辅料
脆皮肠 :50油 :适量
萝卜 :150
十三香 :少许
盐 :适量
鸡蛋 :1个
香葱 :1棵
具体步骤
1.萝卜洗净用菜擦子擦成细丝备用。
2.火腿肠切成小丁,切好葱花备用。
3.往萝卜丝里打入一个鸡蛋搅匀。
4.放入少许的盐。
5.放入少许的五香粉搅匀。
6.放入脆皮肠和葱花搅匀。
7.放入适量的面粉搅匀成面糊。
8.电饼铛抹少许油,舀入面糊摊成饼两面煎熟后即可食用。
面粉的用量按萝卜的含水量和鸡蛋的大小调整。