咖喱肉松南瓜餐包是大家很常吃的一种美食，在家做更加美味哦，而且吃着更加卫生，用料简单制作方法也不难哦，手残党也能跟着一起制作，而且做好之后放入冰箱可以放好几天哦，懒人党就不用怕麻烦了哦。不用等咯，赶紧跟着一起动手制作看看吧。
主料
中筋面粉 ：适量南瓜泥 ：适量
辅料
葵花仁油 ：适量白糖 ：适量
鸡蛋 ：适量
鲜奶 ：适量
酵母 ：适量
盐 ：适量
具体步骤
面粉325克放入料理盆，加入葵花仁油、鸡蛋、盐、白糖。
然后做汤汁。热油将葱姜蒜爆香；
先煸炒蘑菇和草菇，炒至变软；
再倒入番茄，继续煸炒到番茄出汁水；
加适量番茄酱，番茄出汁少的话可以加一点热水，再加一点生抽、盐，可以按自己喜好加些糖调味；
接下来，把煎好的鲳鱼放入锅内，舀一些汁水淋在鱼的表面，让它浸润，大火煮约3-5分钟；
煮到汁水收掉一半左右就可以了，撒些白胡椒粉，将鱼轻轻盛入盘中；
烤箱预热。烤箱中下层，上下火175度，烘焙20分钟。
