美味的自制香蕉牛奶怎么做好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

牛奶这是一个好东西，西方人长的高全是因为每天都喝牛奶。香蕉更是一个好东西，香蕉可以增加人大脑的兴奋度，可以使人开心，当心情郁闷时吃个香蕉就会好很多。自制香蕉牛奶是把香蕉和牛奶这两样东西结合起来，味道美味，营养价值高，是一道好甜品。

主料

牛奶 ：400ml

辅料

蜂蜜 ：适量
香蕉 ：适量

具体步骤

1.先把香蕉去皮后，然后切成段。

2.装入容器中

3.在倒入牛奶

4.用粉碎机将香蕉和牛奶打成细腻的糊状

5.将蜂蜜加入，搅拌均匀

6.搅拌好的香蕉牛奶，装杯一人一杯，冰镇一下效果更好。

烹饪技巧

1、如果喜欢喝冰镇的，把香蕉和牛奶先放到冰箱里冰镇一下。