乳鸽枸杞汤是一款非常好喝而且也是非常具有营养的汤,现在越来越多的朋友们,喜欢喝汤,而且喝汤对身体也是非常好的。我们可以通过喝汤,来摄取汤里面的精华,这也是一种养生之道。我们可以好好尝试一下这款汤,营养价值含量也是很高的。
主料
鸽子 :适量辅料
盐 :适量具体步骤
1.鸽子一只,洗干净,去除血水和肺泡!
2木耳适量浸泡,枸杞生姜适量
3冷水中放入鸽子和生姜,水一定要一次性加够,不要中途加水哦!用砂锅煮会更入味哦!
4大火烧开转小火,再煮半小时左右!
5最后放入发好的木耳和枸杞继续煮十分钟,放一点点盐和味精开就可以了。