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清蒸龙利鱼片怎么做好吃

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清蒸龙利鱼片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

龙利鱼又称牛舌头鱼,是一种优质海洋鱼类,富含不饱和脂肪酸,对人身健康大有裨益。本品采用优质越南原产龙利鱼片,保证食材新鲜。采用清蒸手法,最大限度保留龙利鱼的鲜味。肉质细嫩,清淡多汁,完全无刺,极为适合老人和孩子食用。

主料

龙利鱼 :500g

辅料

生抽 :适量
葱 :适量
油 :适量
蚝油少许
姜 :适量

具体步骤

清蒸龙利鱼片怎么做好吃又简单 第2张

1.鱼片解冻,洗净冰水。

清蒸龙利鱼片怎么做好吃又简单 第3张

2.将鱼片铺在盘子上,上面铺上姜片。

清蒸龙利鱼片怎么做好吃又简单 第4张

3.蒸锅里的水开后,将鱼盘放在蒸锅里,大火蒸。

清蒸龙利鱼片怎么做好吃又简单 第5张

4.蒸约6分钟即可。蒸熟后将盘子里的蒸汽水倒掉。

清蒸龙利鱼片怎么做好吃又简单 第6张

5.在小碗中倒入生抽、蚝油、淋上热油,调匀做成料汁。

清蒸龙利鱼片怎么做好吃又简单 第7张

6.将葱撕成丝放在鱼上。

清蒸龙利鱼片怎么做好吃又简单 第8张

7.用勺子将料汁均匀的淋在鱼上。

烹饪技巧

鱼片很嫩,蒸6-8分钟即可。