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“大头菜能预防衰老,提高免疫力,预防感冒,增进食欲,促进消化。大头菜是糖尿病和肥胖患者的理想食物。”
1、先把猪肉洗干净,切成片
2、把大头菜洗干净后切成丝
3、把西红柿洗干净后切成块
4、葱,姜,蒜切成碎块
5、先把锅烧热后倒入豆油,放入猪肉,葱花,姜,花椒面,爆炒,炒一会放蚝油,酱油,之后放入大头菜,
6、炒一会大头菜后放西红柿
7、出锅时放一点蒜
1放入西红柿能增进口感2放入蚝油味道更美。
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