主料
胡萝卜 ：1个大蒜 ：1小块
番茄 ：一个
辅料
无油无盐 ：适量具体步骤
1. 这么大一个，一餐只需要半个用噢，
2. 煮熟，快熟，倒掉大部分水，
3. 番茄切丁，放入
4. 最后放剩饭，水煮干就可以了～里面的红薯是昨天的
5. 搞定
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