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主料
辅料
具体步骤
1. 玉米粒冲洗干净水;
2. 开下锅煮五分钟;
3. 捞出备用;
4. 冲入凉开水降温;
5. 玉米 牛奶用果汁机中速打3分钟后静置2分钟在快速打45秒;
6. 最后把打好的玉米汁过筛调入适量的蜂蜜即可食用.
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