红糖银耳山楂汤,是一道非常健康的甜品呢,红糖银耳山楂汤的主要食材有红糖、银耳和山楂,做出来的红糖银耳山楂汤香甜可口,而且有这么多的食材,也是满满的饱腹感呢。红糖银耳山楂汤的做法很简单,大家也是可以自己在家里试着做一做呢。
主料
银耳 :10红糖 :30
百合 :1头
山楂 :8个
辅料
莲子 :适量枸杞子 :适量
具体步骤
1.食材准备
2.将食材按量准备好
3.银耳撕成小块,先用水泡发,
4.莲子及山楂洗好,
5.山楂对半切块
6.百合去二头,处理成小块,
7.锅中倒上适量的水,加入莲子,
8.倒入银耳
9.山楂果及红糖,
10.按上煲汤功能键,三小时,
11.开锅后加入百合及泡好的枸杞子,稍煮十分钟,
12.营养好味的酸甜汤就可以出锅了。
1、如果有些人不喜欢吃酸,山楂果可以减量。2、红糖用量也可以自主调整一下。