美味红枣冰糖银耳汤怎么做好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

每个女生在每个月的那几天都会或多或少的不舒服。这个时候感觉吃什么都没有胃口，所以这个时候最需要的是什么呢？当然是一份能够缓解女生们不舒服的美味红枣冰糖银耳汤了。红枣具有养颜的功效，银耳对美白也是非常好的哟，所以快来跟我学做这道美味红枣冰糖银耳汤吧。

主料

银耳 ：65
红枣 ：45

辅料

冰糖 ：适量
水 ：1300ml

具体步骤

1.准备好红枣和银耳，并泡发。

2.泡好的银耳撕成小块。

3.锅加水，放入红枣和银耳。

4.煲煮40分钟。

5.掀盖。

6.加入冰糖。

7.继续煮上20分钟。

8.盛碗。

烹饪技巧

1、银耳提前泡发，并撕成小朵。2、加了红枣更滋补，有清甜的味道。3、加冰糖滋润，夏天放冰箱冰过更好喝。