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相关银耳汤的饮食百科
相关银耳汤的饮食百科
好吃的雪梨银耳汤怎么做好吃
2020-11-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟雪梨银耳汤,是一种非常具有营养的汤,做出来的汤色香味俱全,味道清甜,具有润肺润喉,清热降火的功能,特别适合在夏天食用,把它放到冰箱里面冷藏,风味会更佳,男女...
美味的荸荠银耳汤怎么做好吃
2020-12-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料荸荠:6个银耳:20辅料枸杞子:适量冰糖:适量具体步骤1.食材:荸荠、银耳、冰糖、枸杞2.泡发好的银耳掰去老根撕成小朵。3.煮锅中家如清水,放入掰成小朵的银...
美容银耳汤的做法|美容银耳汤怎么做
2024-01-09
“银耳汤富含胶质,夏天美容解暑佳品。”食材明细主料银耳(40g)枣子(10颗)枸杞(20颗)梨子(2个)冰糖(2块)辅料水(半锅)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)美容银耳汤的做法步骤1、银耳提前用温水泡半个小时,枣子枸杞泡十分钟。2、泡好...
紫薯银耳汤的做法 天嗖地一下子就冷了 给自己熬份紫薯银耳汤 慰劳慰劳自己吧 紫薯银耳汤怎么做
2024-02-28
“难得在菜场看到有紫薯买,果断就买回来了。却不知道该如何操作。成都的天移到深秋总是会这么冷,给自己熬点银耳汤吧!紫薯加进去不仅颜色好看味道还更浓郁呢”食材明细主料银耳(20G)紫薯(250G)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一...
美味的山楂银耳汤怎么做好吃
2021-02-11
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料干银耳:40山楂:200辅料水:适量冰糖:100具体步骤1.银耳温水泡发。2.山楂洗净去核。3.泡发的银耳去黄蒂撕成小块。4.加入山楂,冰糖,电压力锅二十分钟。5.放凉...
蜜橘银耳汤的做法|蜜橘银耳汤怎么做
2024-01-04
食材明细主料蜜橘(5个)银耳(一大朵)冰糖(适量)枸杞(适量)辅料水(一小盆)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蜜橘银耳汤的做法步骤1、(我煮的比较多)凉水跟银耳一起下锅,大火煮开,转小火在煮10~15分钟。2、10~15分钟后,再把小橘子辦放...
酥嫩紫薯银耳汤怎么做好吃
2021-01-22
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料银耳:1朵紫薯:1个辅料冰糖:适量具体步骤1.银耳用水泡6小时以上泡发,洗净,撕成小朵2.紫薯去皮切片3.将银耳放入砂锅,添适量清水,大火煮开,小火慢熬一个小时4...
莲子皂角米银耳汤的做法|莲子皂角米银耳汤怎么做
2024-01-01
“深秋季节,气候干燥,来碗莲子皂角米银耳汤,滋阴润燥,最合适不过啦!”食材明细主料莲子(适量)干银耳(适量)皂角米(适量)辅料纯净水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲子皂角米银耳汤的做法步骤1、准备好食材:莲子泡...
枣银耳汤的做法|枣银耳汤怎么做
2023-12-30
“银耳含有丰富的胶原蛋白。红枣补养身体、滋润气血、能提升身体的元气。满满胶质,燕窝般口感,健康又美味。”食材明细主料银耳(适量)枣(适量)辅料枸杞(适量)纯净水(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)枣银耳汤...
银耳汤的做法 银耳汤(银耳羹) 银耳汤怎么做
2024-02-25
“银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平,还能...
香甜莲子银耳汤怎么做好吃
2021-02-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟莲子银耳汤主要是由银耳和莲子做成的,它的味道微微的香甜,不要小看了这一小小的莲子银耳汤,它可是有着特殊的奇效,它可以滋阴润肺,健脾,安神,还能消除疲劳、...
红枣银耳汤的做法|红枣银耳汤怎么做
2023-12-26
“4块钱一锅不香吗,又糯又滑,好吃又养颜。”食材明细主料鲜银耳(1个)辅料红枣(1勺)调料冰糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣银耳汤的做法步骤1、买这种1朵,电高压锅1小时左右就很糯了。当早餐的话第二天早上热一下...
桃子银耳汤的做法|桃子银耳汤怎么做
2024-01-02
“桃子银耳汤好喝,简单好做,营养丰富。银耳性平,味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便...
火龙果桃胶银耳汤的做法|火龙果桃胶银耳汤怎么做
2024-01-01
“寒冷的冬季,女生必须学会煲甜品来温暖自己的胃,今天来款火龙果桃胶银耳汤,即养眼又暖胃,口感棒极了!”食材明细主料桃胶(适量)银耳(适量)火龙果肉(适量)辅料纯净水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)火龙果桃胶银耳...
红枣桂圆银耳汤的做法 补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤 红枣桂圆银耳汤怎么做
2024-02-29
“功效:补血气、益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱等症。”食材明细主料红枣(3至5粒)干桂圆(10至12粒)银耳(适量)辅料红糖(1大勺)清水(2小碗)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆银耳汤的做法步骤1、桂圆去壳...
无花果樱桃银耳汤的做法|无花果樱桃银耳汤怎么做
2024-01-27
“天热了吃饭又没食欲,煲点糖水放冰箱凉凉的喝一碗最舒服了。刚好买到新鲜的樱桃,又不好保存,用一部分煲银耳汤,还放了非常甜的无花果干,营养解暑又美味。”食材明细主料干银耳(25G)樱桃(150G)辅料无花果干(适量)冰糖(适量)甜味(口...
桂圆莲子银耳汤的做法 桂圆莲子银耳百合汤 桂圆莲子银耳汤怎么做
2024-02-29
“夏天到了,晚上不想吃饭,来煲个汤,嘻嘻,很清甜的哦~宝贝最近工作忙,耗心耗神,天气很热,而且他本来就容易上火,嗓子不好,这道汤很适合他,看看我用的材料吧:桂圆安心养神,莲子清热去火,百合润肺止咳,银耳补肾补气,是一道很不错的甜品哦...
蜜梨银耳汤的做法|蜜梨银耳汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料蜜梨(两个)辅料银耳(适量)调料水(适量)果味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜梨银耳汤的做法步骤1、银耳提前泡发。2、蜜梨洗净备用。3、将银耳掰小朵备用。4、蜜梨去核切小块。5、一同放入豆浆机中,加入适量水...
美容养颜银耳汤的做法|美容养颜银耳汤怎么做
2024-01-02
“经常熬夜,皮肤状态不好,阴虚火旺之人经不起温热大补,吃银耳却刚刚合适。连续吃,皮肤也就跟着变得紧致、润滑了起来。桃胶皂角米炖银耳是针对女性的一款美容养颜汤,喝了之后会为肌肤带来充分的胶原蛋白,紧致我们的脸蛋。可...
冰糖枸杞银耳汤的做法|冰糖枸杞银耳汤怎么做
2024-02-24
食材明细主料银耳(适量)枸杞(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖枸杞银耳汤的做法步骤1、材料:银耳(已泡发)、枸杞、冰糖2、将枸杞用温水泡一下,待用。3、将已泡发的银耳清洗一下,待用。4、随后,将清洗好的银耳...
水果银耳汤的做法|水果银耳汤怎么做
2024-01-04
“冬天就适合喝这种汤汤水水的东西,加入了水果,酸酸甜甜的,大人小孩都喜欢喝!”食材明细主料银耳(2朵)辅料冰糖(50g)猕猴桃(1个)梨(1个)葡萄干(30g)清水(适量)酸甜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)水果银耳汤的做法步骤1、银耳提前用冷水...
温暖的红枣银耳汤怎么做好吃
2021-02-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟银耳是一种功效丰富的美容品,但它不仅营养丰富,味道也是极好的!不管是老人,小孩,还是妇女,多食用银耳都会对身体有好处。在寒冷的冬日,一碗暖暖的红枣银耳汤...
莲子绿豆银耳汤的做法|莲子绿豆银耳汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料绿豆(50g)莲子(30g)燕耳(8g)枸杞子(10g)调料黄冰糖(30g)清水(适量)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)莲子绿豆银耳汤的做法步骤1、绿豆和莲子提前先泡1个小时。2、燕耳和枸杞子备用。3、泡好的绿豆和莲子捞出,放入汤锅...
红枣百合银耳汤的做法|红枣百合银耳汤怎么做
2024-01-02
“秋季天高气爽、气候干燥,宜少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果。还可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品,以健身祛病。”食材明细主料银耳(15克)薏米(30克)苹果(1个)百合(20克)红枣(8个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小...
紫薯银耳汤的做法|紫薯银耳汤怎么做
2024-01-01
“抗疫情期间,不仅要做好防范措施,建议要适当运动,充足睡眠,饮食均衡,适当的增加提高免疫力的食物,当然也希望宅家里是吃不胖的,不用担心体重增加而烦恼!今天下午给家人们做了份治愈系的紫薯银耳汤,就简单的来分享下~紫薯中富含...
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