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营养的乳鸽绿豆汤|怎么做好吃

菜谱 阅读(2.3W)
营养的乳鸽绿豆汤 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟

主料

乳鸽 :适量

辅料

绿豆 :适量
食盐 :适量
胡椒 :适量

具体步骤

1乳鸽 1只,绿豆100克左右,陈皮一片,蜜枣2个,姜3片。瘦肉100克。今天放了排骨

2绿豆,陈皮泡洗干净,乳鸽洗净。

3全部材料放汤锅加水2000毫升。

4开大火煲开,撇去浮沫。

5煲开10分钟,改小火煲2小时。

6煲2小时,关火前放盐调味。我们选择不放盐,很好喝,清甜