主料
玉米面 ：1 cup面粉 ：1/2 cup
全麦面粉 ：1/4 cup
亚麻籽 ：2 Tbsp
鸡蛋 ：2 个
脱脂牛奶 ：1 cup
蓝莓 ：1 Cup
蜂蜜 ：3 Tbsp
玉米油 ：2 Tbsp
辅料
无铝泡打粉 ：2 tsp苏打粉 ：1/2 tsp
喜马拉雅玫瑰盐 ：1/4 tsp
肉桂粉 ：1/8 tsp
具体步骤
1. 将烤箱预热至180摄氏度；准备好材料，把蓝莓洗干净。
2. 把玉米面、面粉、全麦面粉、亚麻籽、泡打粉、苏打粉、玫瑰盐和肉桂粉倒入一个大碗中，搅拌均匀。
3. 把鸡蛋打入另一个碗中，加入牛奶、蜂蜜和玉米油，拌匀。
4. 把液体混合物倒入固体混合物中，拌匀。
5. 将洗净的蓝莓倒入面糊中，拌匀。
6. 把面糊倒入烤盘中，放入预热好的烤箱烤25-30分钟。
7. 配上一份水果，一杯豆浆~~一份好的早餐就是这么简单~~enjoy~~
