“秋日减脂餐,减肥低卡的芝士🧀️烤🔥时蔬🍅🥒🥓~芝士🧀️香甜软糯、时蔬🍅可口多汁!真实太好吃了😋”
食材明细
- 奶香 (口味)
- 烤 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
芝士烤时蔬的做法步骤
1、千禧果🍅,洗净💦去蒂后切成🔪四小块备用〰️
2、荷兰青瓜🥒,洗净💦切片🔪
3、肘花火腿🥓,切片🔪
4、另取长碗🥣,以此铺入火腿🥓片、青瓜🥒、千禧果🍅
5、最后再打上两个鸡蛋🍳,撒上点芝士碎🧀️
6、根据个人口味,适当加点黑胡椒、盐🧂等调味品〰️
7、提前预热方太烤箱,上下火🔥,180℃🌡️,烤30分钟🕙
8、提前预热方太烤箱,上下火🔥,180℃🌡️,烤30分钟🕙
9、烤30分钟🕙即可出箱品尝了哟.
小窍门
1、方太烤箱,上下火,180℃,烤30分钟这样能更好锁住食材水分。
2、还可根据个人喜好适当加点时蔬。
3、食材的新鲜可以最大程度的唤醒味觉体验。