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“一道美味的家常沙拉,好吃美味!”
1、油锅烧至六成熟倒入玉米油,放鸡中翅煎至两面偏黄。
2、大火烧10分钟,大火收汁。
3、苦菊洗干净,折断摆入盘中间
4、圣女果洗干净对半切开,金桔洗干净对半切开,摆入苦菊四周围
5、放入煮至好的鸡中翅
6、成品图!昨天晚餐。
7、减肥晚餐一道清淡的减肥菜谱!
8、成品图。
9、成品图!昨天晚餐!
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