人人都知道，枸杞子作为一种养生的明星食品，它是有很大的功效呢，但是并不是每一个人都明确的知道枸杞真正的，科学的具体的食用方法，更不用说枸杞应该跟哪一种食材搭配，应该怎样炮制，今天就为大家讲解一下枸杞子泡西洋参的功效与注意事项哦。
在这个全民养生年代，单喝白开水的枯燥泛味早已out。水里加点枸杞，或者水里加点红枣，才能在茶水间遇见同好一起干杯cheers，然后一起鄙夷那些还抱着热水喝的路人们。但单纯的枸杞早已不能满足新生代的养生阶级，一杯好的枸杞水，可能决定着你在茶水间的至尊地位。
博览古今的养生药材，人参常被人所提及。如果这时你想说千年人参来泡水?那我只能说你的玩笑有点猛，千年人参固然稀贵，但并不适合泡水，而配枸杞的最佳药材，乃是西洋参，这种可以直接嚼食的人参，才是最适合于枸杞泡水的药材，当你看完枸杞泡西洋参的功效，我想你会吃惊的。
一、增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
二、保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力等功效，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
三、提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
四、促进血液活力，防治糖尿病
长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。
五、防脱生发
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
六、补肾
枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明;用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。所以说，西洋参枸杞泡水对于男性健康很有帮助。
通过文章的讲解，不知道大家有没有明白枸杞泡西洋参的功用，做法与炮制方法，注意事项以及禁忌人群了吧。了解了这些，对于枸杞子养生就有了很大的帮助了呢。事实上，枸杞子跟很多很好的食材搭配起来就是很好的一种养生食品，快去试试吧。
