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“蜂蜜甜冬瓜,冬瓜中的膳食纤维很高,膳食纤维能降低体内胆固醇、降血脂,防止动脉粥样硬化。冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕动,便肠道里存积的致癌物质尽快排出去。蜂蜜配冬瓜更是一道美容清肠的天然美容剂。”
1、取三小包蜂蜜,冬瓜一斤。
2、冬瓜去皮切片。
3、摆盘。
4、放进微波炉里高火加热5分钟。
5、加热好的冬瓜。
6、冷却至40度,挤进蜂蜜。
7、上桌开吃。
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