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芦笋花菜青白配的做法|芦笋花菜青白配怎么做
凉菜
阅读(2.43W)
“
减脂美味。
”
食材明细
主料
芦笋
(300g)
花菜
(200g)
辅料
橄榄油
(1勺)
调料
盐
(适量)
原味
(
口味
)
煮
(工艺)
十分钟
(耗时)
普通
(难度)
芦笋花菜青白配的做法步骤
1、花菜洗净切成小朵。
2、芦笋洗净切成段。
3、盐开
水里
烫芦笋变色捞出。
4、再汆烫花菜烫熟。
5、捞出摆盘,淋上橄榄油即可。
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