>
“健康营养,清淡饮食。”
1、苦瓜洗净,备用。
2、去瓤,切丝。
3、洋葱剥外皮,洗净,切丝,备用。
4、馓子,备用。
5、苦瓜焯水,捞出,过凉水再捞出,挤出多余水分,放入盆中。
6、再放入洋葱丝,加少许盐、白糖和白醋,滴几滴香油调味,拌匀。
7、继续放入馓子。
8、拌匀即可。
9、装盘即食。
10、清淡可口。
图文推荐