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“继续吃南瓜。”
1、去南瓜切条。
2、肉糜切块。
3、葱切碎。
4、热锅冷油。
5、油热放肉糜炒一下。
6、放葱末和南瓜,放食盐。
7、炒均匀。
8、放纯净水和面条。
9、扒拉均匀,盖锅盖煮起。
10、把面条煮熟即可。
11、成品。
口重的个不需要瘦身得人士可以放生抽和味精等调味。
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