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九个月宝宝的食谱是什么

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从小到大,我们吃的食物往往是随着阶段而有所不同的。由其是幼小时期吃的食物往往是和成人时期是有很大的差别的。那么,如果九个月宝宝的食谱是什么呢?这是我们所要考虑的问题。下面,小编就一起告诉大家应该吃的食物:

九个月宝宝的食谱是什么

九个月宝宝的食谱是什么

一、乳酪

原料

粥1小碗,乳酪5g

制法

将乳酪切成小块;粥煮开,放入乳酪块;融化后关火。

二、牛肉粥

原料

牛里脊2勺(20g),土豆1/8个,牛肉汤1杯,米饭1/4碗,盐200毫g,淀汾少许

制法

将土豆去皮切小碎块;将牛里脊切成肉末,用淀粉拌匀;将土豆块,米饭,牛肉汤放入锅内煮粘稠;将拌好的牛肉末下锅再煮5-8分钟;最后加盐。

三、蒸鱼泥豆腐

原料

豆腐1/10块,鱼泥1/2勺,葱末少许,盐少许

制法

将豆腐碾碎;加入鱼泥,葱末,盐拌匀;倒入小碗蒸15分钟。

四、胡萝卜肉末

原料

胡萝卜20g,牛肉10g,鸡蛋半个,姜葱少许,植物油、细盐少许

制法

将胡萝卜洗净切成丝,在锅内放入植物油烧热后将胡萝卜丝炒熟,盛出后用刀剁成泥状。将牛肉洗净剁成肉末,盛入碗内并加入少许植物油、葱姜水、细盐及鸡蛋,然后加入胡萝卜泥和淀粉浆搅拌均匀,用蒸笼蒸熟后即可。

五、肝末蛋羹

原料

猪肝20g,鸡蛋半个,细盐少许,香油少许

制法

将猪肝洗净切成片,在开水中焯一下,捞出后去筋、去包膜后剁成泥,放入碗中。将鸡蛋磕入肝泥碗中,加入少量水调匀,放一点细盐,用蒸锅蒸熟,再加几滴香油即可。

六、肉末卷心菜

原料

卷心菜50g,猪肉10g,植物油少许,细盐少许

制法

将卷心菜洗净用开水焯后切碎。将猪肉洗净后切肉末,炒锅加热加入植物油,再加入肉末翻炒,撒上细盐翻炒后出锅。

七、碧菠浓汤

食材

菠菜200克、土豆100克、食盐、淡奶油50克、橄榄油适量

做法

锅内水烧开后,放入菠菜焯烫至变色后盛出过凉水,土豆切块后蒸熟。菠菜和土豆入搅拌机中。加少许水打成浆。打好的菠菜浆倒入砂锅,加淡奶油调至自己喜欢的浓稠度。煮开后加盐调味,出锅前调入橄榄油即可。

八、番茄蔬菜粥

食材

西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克

做法

将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净,切成小块,放到锅里煮软。将蔬菜和白米加水一起煮成粥,用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣,即可给宝宝喂食。

那么,如果九个月宝宝的食谱是什么呢?这个问题很难,因为小孩还不太会说话,而且牙齿也是没有张齐全,所以这个阶段由其要注意小孩的饮食情况。以上,是小编为九个月宝宝所准备的食谱,可以按照上述的做法来学习它。