孕妇可以喝菊花茶吗

菊花茶可以清热解毒，清肝明目，味道清香微甘，深受广大女性同胞们的喜爱，一年四季，都可以饮用！但是，孕妇可以喝菊花茶吗？孕妇喝菊花茶对自身以及腹内的宝宝会不会有什么影响呢？下面，本站的小编就和大家一起来探讨一下，孕妇可不可以喝菊花茶！

一、菊花茶的介绍

菊花为菊科多年生草本植物，我国十大名花之一，也是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。日常所说的菊花茶就是甘菊，味道不苦，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，也可用菊花加金银花、甘草 同煎代茶饮用。菊花茶是人们经常饮用的花茶之一。

二、菊花茶的功效

抗病原体作用。

菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。

解热作用。

对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。

对心血管系统的作用尤为显著。

有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。

提神醒脑的作用。

菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

保护眼睛的作用。

菊花茶在消除眼睛疲劳上也有一定的功效，长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶，对眼睛有保护作用。而 且 菊花是宁神静气的天然药方，具有柔和的舒眠作用。菊花茶还具有明目清肝的作用，如果配上枸杞一起来喝，效果就更佳了。

三、孕妇可以喝菊花茶吗

菊花茶对人体并没有什么副作用，孕妇可以喝。对其自身和宝宝没有不好的影响。但是菊花茶性寒，孕妇在喝菊花茶的时候需要控制好量的问题。

四、孕妇喝菊花茶时的摄入量

菊花茶性寒，所以孕妇在喝菊花茶的时候一定要注意量的摄入， 主要是以清淡为主比较好。

孕妇在喝菊花茶时可以这样冲泡：用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可，在茶杯中放入 几颗冰糖，这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水 ，泡上片刻，而后再喝。

菊花茶的功效十分强大。作为常喝的花茶之一，深受人们的喜爱。因为菊花茶不含副作用，所以对于孕妇可以喝菊花茶吗这个问题的答案是肯定的！如果你怀孕了，又恰巧想喝菊花茶，不用担心，只有稍微控制摄入量，就可以了！本站小编提醒你，菊花茶和枸杞很配哦！