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孕早期能喝金银花茶吗|怀孕可以喝哪些茶

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说到金银花茶这种茶叶,想必不少朋友们都会觉得十分熟悉吧,因为金银花茶是一种特别清凉解暑的茶叶,对我们的身体健康十分有好处,特别是在夏日还能降噪润肺,生津止渴。那么,孕早期能喝金银花茶吗?不妨我们一起去看看其中的究竟吧。

孕早期能喝金银花茶吗?怀孕可以喝哪些茶?

一、孕早期能喝金银花茶吗

孕妇能喝金银花茶,但要注意适量。金银花是天然的抗生素,味甘性寒,具有疏利咽喉、消暑除烦、清热解毒、疏散风热的作用。孕妇容易体热,上火的时候可以适量喝点可以降火。现代药理研究表明:金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。因此孕妇喝金银花茶还可以去胎毒。在喝金银花茶的时候还可以加点菊花一起泡水喝,尤其夏季孕妇可以适量加点菊花一起泡水喝,可以祛暑下火。

二、怀孕可以喝哪些茶

1、薄荷茶

薄荷茶是一种应对孕妇过激妊娠反应而专门制作的孕妇保健茶,薄荷中的薄荷精以及单宁等成分,可以有效地缓解压力,帮助消除疲劳,对于孕妇相对剧烈的妊娠反应,有很好的缓解作用,所以说准妈妈非常适合喝薄荷茶。

2、菊花茶

菊花茶的制作非常简单,而且不含咖啡碱,同时菊花茶可以帮助舒缓疲劳,有效清肝明目,对于准妈妈在怀孕期间过于烦躁的情绪,有良好的控制作用。

孕早期能喝金银花茶吗?怀孕可以喝哪些茶? 第2张

3、金银花茶

准妈妈的自身免疫力,很多时候会因为怀孕而下降,也就是说会更容易感染到病菌而引发感冒等疾病,多和金银花茶则可以有效帮助预防出现这样的情况,因为金银花茶的抗炎解毒功效超强,强效遏止了病毒的入侵。

4、绿茶

绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用,所以孕妈妈冬天可以喝些绿茶,建议孕妇可以每天喝2到5克淡绿茶,能助于加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育。

5、大麦茶

孕妇冬天喝大麦茶能有助于保健脾胃以及清热止咳,另外还具有减肥、滋养皮肤的功效。当孕妈妈吃得比较油腻时可以喝一杯大麦茶,解腻清肠。但因为大麦茶有回乳的作用,所以孕妈妈不能多喝,不然等到宝宝出生后乳汁分泌量会跟不上。

孕早期能喝金银花茶吗?怀孕可以喝哪些茶? 第3张

孕早期能喝金银花茶吗?相信很多孕妇朋友们在喝金银花茶的时候都会有这样的担心,有这样的担心也是正常,毕竟这特殊时期关乎到腹中胎儿的健康发育,相信大家只要认真看了上面的介绍,就会明白这个问题的答案了,金银花茶虽然能喝但也要适量哦。