当前位置:美味站>各地美食>烹饪技巧>

儿菜的做法最常见的有哪些?

烹饪技巧 阅读(3.22W)

儿菜是一种西南地区比较常见的蔬菜,可能北方的朋友对于这种蔬菜并不是非常的了解吧,儿菜里面富含多种维生素,能够有效的提高我们身体的免疫力和抵抗力,对我们的身体非常的有好处而且儿菜的价格低廉,深受西南地区老百姓的喜爱,不过小编相信很多朋友都不知道儿菜的做法都有哪些吧,今天小编就来给大家盘点一下关于儿菜的做法。

儿菜的做法最常见的有哪些?

儿菜的做法常见的都有哪些

1.水煮

最简单的儿菜的做法就是水煮了,水煮之后的儿菜很软,入口带着一种特别的粘稠感,非常的清甜,深受西南地区百姓的喜爱,再配上一个好吃的蘸水,就非常的美味可口了。而且水煮的儿菜汤喝起来还非常的甘甜,能及时帮我们补充多种维生素,还有很好的解渴功效,尤其适合夏天食用。

2.清炒

将儿菜切片,用火爆炒,只需要加一些盐就已经超级的可口了,清炒的儿菜在很大程度上保留了儿菜的香甜,是非常下饭可口的炒蔬菜。

3.腌制儿菜

将儿菜切片,风干多余的水分之后,再用辣椒粉、花椒粉等调味料搅拌之后,静置1天便可食用,非常的麻辣鲜香,很适宜用来喝或者是配合着面条来吃,都是很可口的下饭菜,是川渝百姓最常见和喜爱的儿菜做法,而且腌制后的儿菜入口清甜爽脆,真的非常好吃,大家有时间的话,可以自己做做看。

4.凉拌儿菜

如果你觉得腌制儿菜非常麻烦的话,不如就试试看做凉拌儿菜吧,凉拌儿菜的做法简单,还能够根据自己的喜好选择各样的调味,更符合大家的喜好,是非常常见的家常菜做法。

5.儿菜炒香肠

相信很多朋友都吃过各种蔬菜来炒腊肠或者是炒腊肉的吧,当然了,儿菜也是可以用来炒香肠的,川味的香肠麻辣可口,广味的香肠甜蜜浓郁,不管是用哪一种香肠来配儿菜,都超级的好吃,而且有肉有菜,营养均衡。

别看儿菜的样子小小的一个,其实营养是非常丰富的,蕴含有多重的维生素和矿物质,能够帮助我们生津止渴,补充体力。而且煮过的儿菜还会产生较多的糖分粘液,是有很好的保护肠胃的功效的,能够帮助我们的肠道形成新的保护膜,对我们的健康多处有益。当然了,儿菜的做法还有很多,小编就不仔细的一一给大家讲解了,不知道大家有没有吃过这么好吃的儿菜呢?快跟小编一起学习一下关于儿菜的美食吧。