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焖酥鱼的做法 #妈妈的味道#焖酥鱼 焖酥鱼怎么做

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焖酥鱼的做法 #妈妈的味道#焖酥鱼 焖酥鱼怎么做

焖酥鱼是处理小杂鱼的最好办法,连鱼骨都酥软,吃的时候特省事,这是小时候老妈经常做的一道菜

食材明细

主料
  • 沙丁鱼 (700克)
辅料
  • 大葱 (2棵)
  • (1/2头)
  • (4片)
  • 酱油 (40毫升)
  • (5克)
  • 白糖 (5克)
  • 米醋 (15毫升)
  • 清水 (200毫升)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

焖酥鱼的做法步骤

  • 焖酥鱼的做法 #妈妈的味道#焖酥鱼 焖酥鱼怎么做 第2张

    1、这是沙丁鱼的一种,鱼背上有一道非常硬的鱼鳞

  • 焖酥鱼的做法 #妈妈的味道#焖酥鱼 焖酥鱼怎么做 第3张

    2、去头、肠等,清洗干净,用一勺料酒、一大勺酱油,3克盐,少许的葱姜,腌渍30分钟

  • 焖酥鱼的做法 #妈妈的味道#焖酥鱼 焖酥鱼怎么做 第4张

    3、准备葱姜蒜,切片待用

  • 焖酥鱼的做法 #妈妈的味道#焖酥鱼 焖酥鱼怎么做 第5张

    4、准备30毫升酱油,放入一勺料酒,一勺白糖,一大勺米醋,调匀待用

  • 焖酥鱼的做法 #妈妈的味道#焖酥鱼 焖酥鱼怎么做 第6张

    5、取高压锅,锅底铺上全部的葱姜蒜,上面放鱼

  • 焖酥鱼的做法 #妈妈的味道#焖酥鱼 焖酥鱼怎么做 第7张

    6、鱼全部放入之后,倒入调料

  • 焖酥鱼的做法 #妈妈的味道#焖酥鱼 焖酥鱼怎么做 第8张

    7、放入一小碗清水

  • 焖酥鱼的做法 #妈妈的味道#焖酥鱼 焖酥鱼怎么做 第9张

    8、盖好锅盖,大火烧至上汽,上汽后转15分钟,关火,自然放凉

  • 焖酥鱼的做法 #妈妈的味道#焖酥鱼 焖酥鱼怎么做 第10张

    9、开盖后焖好的鱼

小窍门

做酥鱼的鱼无需刮麟,成品鱼鱼骨酥软,直接吃掉