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芥蓝腰果仁的做法|芥蓝腰果仁怎么做
热菜
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食材
明细
主料
芥蓝头
(1节)
辅料
腰果
(1把)
清淡
(
口味
)
拌
(工艺)
十分钟
(耗时)
简单
(难度)
芥蓝腰果仁的做法步骤
1、芥蓝切片汆熟
2、腰果过油锅炸熟,小火,最小火,不停搅拌
3、只放盐和麻油拌好
小窍门
芥蓝是一道食疗价值很大的菜,和坚果相伴,食疗价值很大
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