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蒜香竹叶菜的做法|蒜香竹叶菜怎么做

热菜 阅读(3.01W)
蒜香竹叶菜的做法 蒜香竹叶菜怎么做

因不喜味精鸡精之类调味,这个青菜滴了一点生抽来调味(一定不要多了)
炒青菜要旺火快炒油适量的多一点,断生即可这样菜才会绿油油的。

食材明细

主料
  • 竹叶菜 (300g)
  • 蒜粒 (适量)
辅料
  • (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒜香竹叶菜的做法步骤

  • 蒜香竹叶菜的做法 蒜香竹叶菜怎么做 第2张

    1、竹叶菜一把。

  • 蒜香竹叶菜的做法 蒜香竹叶菜怎么做 第3张

    2、把叶子摘下来

  • 蒜香竹叶菜的做法 蒜香竹叶菜怎么做 第4张

    3、清洗干净后沥下水。

  • 蒜香竹叶菜的做法 蒜香竹叶菜怎么做 第5张

    4、热油爆香蒜粒。

  • 蒜香竹叶菜的做法 蒜香竹叶菜怎么做 第6张

    5、倒入竹叶菜。

  • 蒜香竹叶菜的做法 蒜香竹叶菜怎么做 第7张

    6、大火翻炒。

  • 蒜香竹叶菜的做法 蒜香竹叶菜怎么做 第8张

    7、大火炒至疲软出水,用少许盐和几滴生抽调味即可。

  • 蒜香竹叶菜的做法 蒜香竹叶菜怎么做 第9张

    8、起锅装盘。