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“虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。”
1、所有材料准备好。
2、瘦肉剁碎,虾皮洗净。
3、加入少许盐、油、清水搅拌均匀。
4、冷水入锅蒸约10分钟。
5、蒸好的虾皮瘦肉水用滤网滤去肉渣,只取清汤。
6、将清汤喂给宝宝食用。
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