>
“冬天喝上一碗,身上都暖和不少😊”
1、百合与莲子提前一晚浸泡,银耳冷水泡发半小时,红枣与枸杞温水浸泡,冰糖适量
2、所有食材清洗干净沥干,红枣去核
3、把食材倒入紫砂锅内,加入适量清水开武火煲汤
4、一个半小时左右食材已煮好,加入适量冰糖调味
5、美味的甜汤可以开始喝了😊
冰糖可依个人口味适度添加
图文推荐