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“今天分享的这款金桔雪梨汤,是一道美味又健康的甜品,平时也可以炖给小朋友喝,不仅清热止渴,还有滋阴润肺,养胃生津的功效。”
1、备好食材。
2、先用一些盐搓一下金桔表皮,然后冲洗干净;给小孩子吃的话,可以对半把金桔切开,去了籽再下锅。
3、雪梨洗净去皮,切小块。把食材一起放入砂锅中。
4、加2碗水,盖上锅盖,大火烧开,小火慢炖30-40分钟。
5、撇去浮沫,可以喝喽。
6、好看又好喝。
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