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“入秋时分,滋补好时机,丰富的胶原蛋白,女人必备佳品。”
1、准备材料:花胶,红枣,姜片,冰糖,纯牛奶
2、把材料放入炖盅,加一碗水(米饭的碗)
3、放入隔水炖,也可以用蒸锅蒸,炖1小时
4、加入牛奶再炖半小时即可
5、吃不完的就放冰箱,就成了花胶牛奶冻了,满满的胶原蛋白,女人的必备品
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