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1、桃胶、枸杞、银耳。
2、芒果、牛奶、冰糖。
3、桃胶预先浸泡6~8小时,银耳泡发20分钟。将已泡发好的桃胶、银耳,枸杞放入煮锅,加适量清水煮30分钟。
4、30分钟后,加入牛奶和冰糖。
5、再次煮开后就可以关火了。
6、待饮品凉却后,加入芒果便可以饮用了,滋润养颜,皮肤水嫩水嫩哦。
桃胶里有许多小杂质,待完全泡发后,要仔细将杂质清理干净。
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