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“双雪炖木瓜有润肺补肝之功效,很适合现在的春季食用。”
1、四个主要材料。
2、雪梨和木瓜去皮切块,雪耳和枸杞子泡发。
3、锅内放水,放入雪耳先炖煮10分钟。
4、放入雪梨炖煮15分钟。
5、放入木瓜再炖煮5分钟。
6、加入枸杞子和冰糖。
煮糖水的时间根据自己喜好可长可短。喜欢稠的可加淀粉水。
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