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1、鸡胸切薄片加盐、黑胡椒、生抽腌制10分钟。
2、将1个鸡蛋打成蛋液,将鸡胸肉浸蛋液再蘸满面包糠,轻轻用手按压。
3、烤盘铺铝箔纸淋少许橄榄油将鸡胸铺在烤盘上再淋少许橄榄油。
4、1000W下层烤5分钟即可。
鸡胸肉要切得薄一点!
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