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糖渍胡萝卜片的做法|糖渍胡萝卜片怎么做

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糖渍胡萝卜片的做法 糖渍胡萝卜片怎么做

胡萝卜含有丰富的糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素、花青素、钙、铁等营养成分。因此常吃胡萝卜可以:保护视力、降血压、降糖降脂、防癌抗癌、延年益寿、通便减肥、抗过敏、美容养颜、预防疾病、促进婴幼儿生长、改善贫血等。
原来吃胡萝卜有这么多好处,那就变着花样的多吃点胡萝卜吧~

食材明细

主料
  • 胡萝卜 (500克)
辅料
  • 白糖 (适量)
  • 甜味 口味
  • 其他 (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

糖渍胡萝卜片的做法步骤

  • 糖渍胡萝卜片的做法 糖渍胡萝卜片怎么做 第2张

    1、准备食材,胡萝卜洗净。

  • 糖渍胡萝卜片的做法 糖渍胡萝卜片怎么做 第3张

    2、把胡萝卜上锅蒸熟。

  • 糖渍胡萝卜片的做法 糖渍胡萝卜片怎么做 第4张

    3、切成厚度为2mm的薄片。

  • 糖渍胡萝卜片的做法 糖渍胡萝卜片怎么做 第5张

    4、两面豆粘上白糖。

  • 糖渍胡萝卜片的做法 糖渍胡萝卜片怎么做 第6张

    5、放在干果机网架上。

  • 糖渍胡萝卜片的做法 糖渍胡萝卜片怎么做 第7张

    6、放入干果机。

  • 糖渍胡萝卜片的做法 糖渍胡萝卜片怎么做 第8张

    7、开60度,烘6小时。

  • 糖渍胡萝卜片的做法 糖渍胡萝卜片怎么做 第9张

    8、成品。

  • 糖渍胡萝卜片的做法 糖渍胡萝卜片怎么做 第10张

    9、成品。

小窍门

没什么难度的小零食,唯一需要的就是一台果干机。
零添加,特别好吃的呦。
密封保存。