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孜然鸡柳的做法|孜然鸡柳怎么做
小吃
阅读(2.79W)
“
鸡肉不会导致肥胖,吃鸡肉对身体好。
女性朋友,可以放心食用。
”
食材明细
主料
鸡胸肉
(适量)
洋葱
(适量)
辅料
红色甜椒
(适量)
面包糠
(适量)
配料
盐
(适量)
孜然
粉
(适量)
生抽
(适量)
料酒
(适量)
白糖
(适量)
原味
(
口味
)
炸
(工艺)
三刻钟
(耗时)
普通
(难度)
孜然鸡柳的做法步骤
1、洋葱,红甜椒切丝备用。把鸡胸肉切成条。
2、把切好的鸡肉条,加洋葱,盐,生抽,料酒,白糖,淀粉拌匀腌制约15分钟。
3、往腌好的鸡肉是筛适量面包糠。
4、热锅下油,油烧到稍稍冒青烟。入油锅炸。同时加入红甜椒丝。
5、待鸡柳变金黄色后,捞出沥干油。
6、盛盘后,撒上孜然。
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