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“马蹄性味甘寒,功效清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒,其水分充足,清甜无渣,爽脆可口,打成豆浆,应该比玉米豆浆还要好喝。于是,我创新了这道清香可口的马蹄豆浆。”
1、黄豆提前泡发一夜;
2、新鲜马蹄去皮切小粒;
3、将它们一起放入豆浆机中,加足适量的清水至水位线;
4、插上电源,按下五谷豆浆键启动。
5、清香又营养。
此豆浆无须过滤。加适量葡萄糖依个人口味。
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