“过年大鱼大肉吃腻了,来杯姜米茶清肠解腻瘦身,还可以缓解感冒症状。做法也是非常简单,分享给大家。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
姜米茶的做法步骤
1、准备1碗大米清洗干净,姜去皮切丝,大枣切丝。
2、洗干净的大米放入锅内小火炒干后,放入姜丝和大枣丝一起小火炒。
3、炒至大米焦黄,姜丝和大枣炒干,用手一掰就断,就炒好了。
小窍门
1、本来没打算发菜谱的,所以炒至的过程没有拍照片。
2、炒好后放干净无水的罐子里保存。用开水冲泡,可以根据自己的喜欢加些枸杞!