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“马上就惊蛰了,我们这里有惊蛰吃梨的习俗。天气回暖,人容易口干舌燥,此时饮食应平和。而梨具有益脾理气,润肺止咳的功效,非常适合这个季节食用。”
1、准备食材
2、百香果切开
3、用小勺挖出果肉备用
4、梨削去外皮
5、去蒂去核
6、切小块
7、放破壁机成梨汁儿
8、把梨汁儿放容器
9、放入百香果果肉
10、放入蜂蜜搅匀
蜂蜜按自己口感来调入
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