芒果是喜闻乐见的热带水果。含有糖分、蛋白质还有维生素A和胡罗卜素，并且成分特别高。有热带水果之王的称号。营养价值很高，但是芒果又会使得一些过敏体质的人不适，所以有很多人食用芒果后会出现过敏症状。芒果的糖分还是很高的，尽管营养价值很高，还是不适合多吃。小编在下面的内容里来讲一讲，芒果好吃么?
一、芒果好吃么
大多数人都觉得芒果还是很好吃的，酸酸甜甜浓郁果肉的味道，让人觉得，这是一个多么人间美味的食品，不但直接食用口感很好，芒果还能做成蜜饯，芒果干也是休闲物品好选择，配以看剧刷视频都是非常不错的选择。芒果的果肉柠檬黄色滑润，肉质细腻，并且闻起来很香甜。关键是芒果价格不贵，属于性价比高的好吃水果。芒果的好处的确很多，但是吃多了对身体也是有害的。
芒果带湿毒，皮肤比较差的朋友最好不要多吃芒果。更不要提到有些一碰到芒果就过敏的朋友，不要说好吃了，就是品尝都不能品尝的。轻微可能只是皮肤红肿，脸上有红斑，严重的过敏症状的朋友是腹泻和呕吐。所以这些一定要注意这点！
二、吃芒果的注意事项
多数人习惯剥开芒果皮直接吃，这样可能会弄得满脸满手都是芒果肉和芒果汁，最好还是切成块吃比较干净。吃完芒果应漱口，洗手，避免芒果残留。
另外，气虚脾虚的不适合多吃芒果，芒果性寒所以本身气虚的就不应该吃很多芒果，并且脾虚的人肠胃功能不好，吃芒果多了会造成消化不良导致腹胀。并且芒果有些禁忌，不能与大蒜同食。每天吃芒果最好不要超过200克。
对于芒果这样的热带水果，无论好吃还是不好吃，都需要在吃的时候注意不要多吃，避免造成不良反应。因为很多水果里面都有很多维生素以及其他人体需要的元素，所以适当的补充水果是一件非常有益身体健康的事情，但是多吃水果并不能对身体带来益处，所以，还是需要注意食用水果的量的。
