芒果是一种热带水果，在我国的海南、广西盛产，芒果的香甜、鲜嫩多汁使其成为了人们热爱的一种水果之一，但是最近有网传芒果在感冒的时候不能食用。那么，这个观点到底是不是正确的呢？接下来这篇文章可以来给大家进行解疑，告诉大家芒果到底能不能在感冒的时候吃。
一、芒果感冒能吃吗
维生素C对于感冒有很好的疗效，而深颜色的水果所含的维生素C较浅色的水果的含量要高，所以像芒果、黄桃等这些深颜色的水果含有的维生素C较多，能够很好的抵抗感冒病毒的侵入。所以说芒果也可以在感冒的时候吃，但是吃的量一定要注意不能吃的太多。
《食性本草》说它“主妇人经脉不通，丈夫营卫中血脉不行”。《纲目拾遗》亦载：“腋气，止呕晕”。芒果可用于治疗牙痛、坏血病和感冒;可以净化血液;对于胃酸过多以及支气管炎的情况有很好的预防的作用，而且也可以起到治疗嗓子干痒痛的功效。
二、芒果的功效
芒果是一种热带水果，它的性平、味甘，可以解渴生津。芒果是少数富含蛋白质的水果之一，它的维生素A和维生素C含量也不低，除了直接食用还可以制作成罐头、蜜饯、芒果汁来食用。
1、芒果有明目养眼、滋润肌肤的功效
2、芒果有解毒化滞的作用，能够降低肠胃的负担，帮助消化，而且还可以降低血压。
3、芒果有止呕的作用，可以用于缓解晕车或晕船。
三、食用芒果又有什么需要注意的呢?以下三类人群不宜多吃!
1、有湿毒皮肤病或肿瘤的患者。这类人群不能吃芒果，因为芒果本性带有湿毒，吃了芒果会越加地使病情加重。
2、有湿疹、水肿、脚气的患者。同样，这类病也由湿症引起，如果再吃芒果会加重病情。
3、哮喘以及心脏、肾脏功能不佳的患者。这类患者不能大量进食芒果。
4、未成熟的芒果也尽量不要食用，很可能会容易造成过敏。
四、如果挑选芒果?
一看色泽
大部分的芒果成熟时，会呈现出金黄色，但是例如“红芒”，成熟的时候便是呈红色。如果想买未成熟的芒果，挑选青绿色的就好。
二看外皮
有些成熟了的芒果，外皮完好，却有些小小的黑点。这些黑点不需要担心，只要看清楚这些黑点不是芒果烂掉，也不是扩散的瘀斑，是没有问题的。
三看手感
芒果不适宜用手捏来感受手感，用手捏会使到芒果凹损。正确的应该用手掂量一下，好的芒果摸起来应该感受到果肉的饱实而鲜嫩，而不会有果肉松散的感觉。
相信大家在对芒果感冒能吃吗这个问题已经在内心有了一个答案，小小的芒果中有着大大的学问，希望每一位芒果爱好者看到这篇文章后都能更好的对芒果有着一个新的了解，在生病的时候，切记要根据自己的病情来选择吃不吃芒果，像文章中举例到的特殊人群，就请远离芒果，健康最重要哦！
