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枣泥的做法你了解吗|一起来看看

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红枣相信大家都是非常熟悉的,是一种养生保健,非常好的食材,而且女性多吃一些红枣,对于美容养颜还有补血都有很好的作用,那么你知道红枣都有什么吃法呢,红枣除了可以生吃,还有泡水之外,还有其他的很好的吃法,比如说红枣可以做成枣泥,你是不是对红枣怎么做成枣泥比较感兴趣呢,今天我们就给大家介绍一下方法,

枣泥的做法你了解吗,一起来看看

枣泥的做法你了解吗,一起来看看

1.首先我们准备好新鲜的红枣,之后洗干净,泡一个小时左右时,准备好冰糖,把冰糖砸碎了,再准备一些玉米淀粉或者是面粉,食用油可以采用葵花油,还可以采用橄榄油,之后我们把洗好的红枣放到锅里。

2.之后,我们把洗好的红枣放到锅里,加入适量的水要没过红枣,之后开火煮,大约30分钟的时间,煮好了已经裂开了,然后我们用凉水清洗干净,用凉水泡一会儿之后,把每个枣的枣核都给去掉,放到盘子里边,我们把枣肉放在一个筛子里,进行一下过滤,如果你觉得比较麻烦,这一步也可以不做,但是如果过了之后吃起来会比较细腻。

枣泥的做法你了解吗,一起来看看 第2张

3.之后再在锅里放入清水,把冰糖加进去,等到冰糖融化的时候就可以关火,之后,我们可以在平底锅里放入适量的油,把冰糖放入进去,炒到变成粘液了,就可以把枣泥还有面粉放进去,炒就可以了。

4.给大家介绍几个小技巧,因为我们在使用和做出来的枣泥的量是不一样的,如果你想要500克的红枣。最后就会是400克的枣泥,为了节省时间也要省一些力气,我们做枣泥的红枣,最好选择肉比较多的。在煮的时候一定要煮透,煮透了之后才能做成枣泥,一次可以多做一点,然后放在冰箱冷藏之后吃也是可以的,你炒好了之后要凉一会儿,会更加的浓稠。

枣泥的做法你了解吗,一起来看看 第3张

枣泥的做法你了解吗,一起来看看,相信我们文章里介绍的枣泥的做法已经是非常详细的,如果不知道红枣还有什么别的吃法的话,就可以试试做成枣泥了,下一次你要是购买了比较多的红枣,就看看我们的文章介绍,然后制作吧。