生姜大家应该都知道，可以暖胃，中国有句俗语叫做冬吃萝卜夏吃姜，足见姜在中国老百姓心中的位置了。而蜂蜜也是大家熟悉而又喜欢的饮品，可以美容，润肠通便，味道香甜，如果姜与蜂蜜能够能够共同调制一道饮品会怎样呢，姜泡蜂蜜又有怎样的功效与作用呢。
一、姜泡蜂蜜的功效与作用
1、姜泡蜂蜜水是用优质冬蜜加上冬至期间收成的生姜精制而成，其味甜中带辣。姜“温中止血、出汗、逐风，”蜂蜜“益气补中，止痛解毒，除众病和百药……”，蜂蜜与姜相得益彰。冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛，对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效，食用方法是每日早晨早餐前吃一片生姜，服一勺蜜蜂(约20克)。
2 、淡斑、美白，让肌肤更加红润。蜂蜜生姜水长期坚持服用话，能够提高身体内的抗氧化水平，同时起到了很好的护肤作用，快速清除自由基，从一定程度上起到淡化老年斑的作用，使老年斑由深变浅、由大变小，还能起到很好的美白作用、让肌肤更加红润，建议女性可以长期服用。具体方法是将100克生姜片放入500克蜜蜂中浸5至7天后，每天早晨服用20克姜泡蜂蜜水，坚持服用一个月。
3、增强体质、预防感冒。姜泡蜂蜜水能够起到很好的清除体内毒素的作用，同时也起到很好的御寒、预防感冒的作用，因此平时可以多喝一些。具体方法是将生姜100克切碎放入500克蜜蜂中用文火煎20分钟，待冷却后服用。
4、促进消化。一般在餐后的时候可以喝一杯姜泡蜂蜜水，能够起到很好的增强肠蠕动的作用，同时也能够起到防止便秘的作用。具体方法是将100克生姜片放入500克蜜蜂中浸上5至7天，每天早晨用温水(40度 以内)倒入蜜蜂20克左右，搅拌到溶解后饮用。坚持1个月以上，长期服用效果更佳。
5、治醉酒。以热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精，还可加入适量蜂蜜可让身体直接吸收以缓解醉酒。具体方法是将生姜一片或2片用开水煎15分钟，待生姜水冷却至40度一下时，再取约20克蜜蜂搅拌均匀后服用。
二、注意事项
1、蜂蜜加入水里一定要让水温在40度以下。
2、服用时间最好在早上饭前。
3、生姜洗干净可以不去皮。
姜泡蜂蜜对我们的身体有哪些益处您应该已经了解了吧。姜可以在蜂蜜的作用下味道让更多的人接受，而且功效翻倍，姜泡蜂蜜的做法也很简单，大家可以在闲暇之余，或者带到办公室中饮用都是一种不错的选择呦，希望今天的文章对您有帮助。
